Akne so pogosta kožna težava, ki se pojavlja pri ljudeh vseh starosti, najpogostejše pa so v obdobju pubertete. Gre za vnetje lojnih žlez, ki ga sproži več dejavnikov:
Hormonske spremembe: Med puberteto, nosečnostjo ali pri hormonskih nihanjih (npr. menstruacija) se poveča proizvodnja sebuma (loja) v koži, kar lahko privede do zamašitve por.
Genetika: Nagnjenost k aknam je pogosto dedna. Če so vaši starši imeli težave z aknami, je možnost, da jih boste imeli tudi sami, večja.
Napačna nega kože: Uporaba izdelkov, ki zamašijo pore (npr. kreme na osnovi olj, težki make-up), lahko še dodatno poslabša stanje kože.
Prehrana: Hrana z visokim glikemičnim indeksom (npr. sladkorji, hitra hrana) lahko vpliva na raven inzulina in posredno spodbudi nastajanje sebuma.
Stres: Stresni hormoni, kot je kortizol, lahko povečajo proizvodnjo loja in tako le še poslabšajo stanje kože.
Vrsta aken in nega kože
Da bi razumeli oziroma ugotovili kako zdraviti akne, si najprej poglejmo katere vrste obstajajo:
- Komedoni (ogrci in beli mozolji): Zamašene pore, ki so lahko odprte (ogrci) ali zaprte (beli mozolji).
- Papule in pustule: Vnetne lezije, ki so lahko boleče in pogosto rdeče.
- Noduli in ciste: Težje oblike aken, ki segajo globlje v kožo in pogosto povzročijo brazgotine.
Koža, nagnjena k aknam, zahteva poseben pristop. Pomembno je, da se izogibamo agresivnim izdelkom, saj lahko prekomerno izsuševanje poslabša stanje. Veliko je govora o zelo kakovostnem izdelku Clinisept + Skin, ki ima dobro antimikrobno delovanje in pri tem ne izsušuje kože ali jo še dodatno draži. Izdelek se uporablja tako v profesionalni kot v domači uporabi in ga strokovnjaki zelo priporočajo. Namreč uporaba je enostavna saj izdelek poškropimo na obraz in ga ne vtiramo, saj tako običajno še dodatno zdražimo kožo. Clinisept + deluje protimikrobno, ne vsebuje alkohola in ima nevtralen pH. Vse te značilnosti nakazujejo na več kot odličen izdelek v boju proti mozoljem ali aknam. Še posebej pa je primeren za tiste, ki imajo občutljivo kožo.
Pravilno čiščenje: Kožo čistite dvakrat na dan z Clinisept +. Izogibajte se grobim pilingom, saj lahko povzročijo dodatno draženje kože. Poiščite izdelke brez olj in z oznako “nekomedogeni”, kar pomeni, da ne mašijo por. Tudi mastna koža potrebuje hidracijo. Izberite lahke, nekomedogene vlažilne kreme, ki pomagajo uravnavati kožno bariero.
Zdravila in dermatološki posegi
V primeru hujših oblik aken je najbolje obiskati dermatologa, ki lahko predpiše različne antibiotike ali hormonsko terapijo. Antibiotiki so peroralni ali lokalni in zmanjšajo bakterijsko okužbo, ki jo povzročajo akne ter zmanjšajo vnetje. Pri hormonski terapiji pa običajno ženske uživajo kontracepcijske tablete. Predlaga se lahko tudi kemijski piling ali laserski tretma, ki pospeši obnavljanje kože in je primeren za zdravljenje brazgotin po aknah.
Zdrav življenjski slog
Poleg pravilne nege kože je pomemben tudi zdrav življenjski slog. Pomembna je pravilna prehrana. Naj se vključuje čim več sadja, zelenjave in zdravih maščob, ter naj se zmanjša vnos sladkorjev in predelane hrane. Prav tako je pri regeneraciji kože ključnega pomena dovolj spanca in sprostitev. Namreč stres se lahko zaradi hormonskih nihanj izrazito pokaže na vašem obrazu v obliki nepravilnosti. Pomembno pa je tudi, da redno menjamo posteljnino, saj se tudi tam naberejo bakterije.
Zaključek
Nega aknaste kože je pogosto dolgotrajna in zahteva veliko potrpežljivost, a z dosledno in ustrezno rutino lahko dosežemo vidno izboljšanje. Razumevanje, zakaj akne nastanejo in uporaba prilagojenih izdelkov za nego kože, lahko pripomoreta k zmanjšanju vnetja in preprečita nastanek novih izbruhov. Pomembno je, da kožo negujemo nežno in se izogibamo agresivnim postopkom, ki lahko kožo še dodatno izsušijo ali poškodujejo. V zadnjem času vse več ljudi odloča tudi za uporabo Clinisept+ kot dodatni korak pri negi aknaste kože. Clinisept+ je antiseptična raztopina, ki deluje antibakterijsko in protivnetno ter je posebej zasnovana za občutljivo kožo. Pomaga zmanjšati število bakterij na površini kože in s tem preprečuje nadaljnje okužbe ali poslabšanje aken. Ker je izdelek nežen in ne povzroča draženja, ga lahko uporabljamo tudi pri najbolj občutljivih tipih kože. Clinisept+ je primeren za redno uporabo v vsakodnevni rutini – lahko ga uporabimo po čiščenju kot tonik za osvežitev kože ali ga nanesemo neposredno na aknaste predele, da pomagamo zmanjšati rdečico in pomirimo vnetje. Za mnoge uporabnike je postal ključni del rutine, saj zagotavlja dodatno zaščito in čistočo kože, kar je bistvenega pomena pri boju proti aknam. Ko se lotimo obravnave aken, je pomembno razumeti, da je vsaka koža drugačna, zato lahko različni ljudje potrebujejo različne izdelke in tretmaje. Za dolgotrajno izboljšanje stanja kože je pogosto ključno tudi upoštevanje zdravega življenjskega sloga in redno posvetovanje z dermatologom. Kombinacija primerne nege in podpornih izdelkov, kot je Clinisept+, vam lahko pomaga ohraniti bolj čisto, zdravo in sijočo kožo.
